あずきのキューブアイス
●材料 2人分
時間:15分 塩分:0.2g カロリー:227kcal
いつもの食材にひと工夫♪
メニューに変化を!
-
ゆであずき 甘さひかえめ
190グラム(1缶)
-
牛乳
3/4カップ
-
顆粒片栗粉とろみちゃん
小さじ2
●作り方
- 1.
牛乳と片栗粉を耐熱容器に入れ、よくかき混ぜてすぐに電子レンジで2分半加熱する。
- 2.
(1)の粗熱を取り、あずきを加えてよく混ぜる。
- 3.
製氷皿に注ぎ、冷凍庫で凍らせる。
●ポイント/注意点
※電子レンジ加熱の途中で一度取出して、全体をかき混ぜてください。ダマが防げます。
※小さめの製氷皿で作ると、ひと口サイズで食べやすいです。
調理時間は、凍らせる時間を除いた時間です。
※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。
※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。