十勝コーン炒飯

  • 炒める

●材料 2人分

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  • 十勝コーン・ホール

    1缶

  • 新たまねぎ〔きざむ〕

    1/4個

  • たまご

    2個

  • 中華だし

    小さじ1/2

  • しょうゆ

    大さじ1と1/2

  • バター

    30グラム

  • 温かいご飯

    300グラム

●作り方

  1. 1.

    卵をほぐし、中華だし、しょうゆ、コーンの缶汁大さじ1と1/2を加えて混ぜる。

  2. 2.

    フライパンにバターを熱し、たまねぎ、コーン（1）缶分を入れて炒める。

  3. 3.

    （2）に温かいご飯を加えて炒め、（1）を加えてぱらぱらになるまで炒める。

●ポイント／注意点

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。