お肉 de ちらし寿司

●作り方

1. 1.

   よく混ぜた寿司酢とご飯を混ぜて酢飯にし、豚丼の具を汁ごと加え、混ぜ合わせる。

2. 2.

   皿に1を半分盛りつけ、卵、にんじん、ブロッコリーの新芽を飾り付ける。同じように残りの半量も盛り付ける。飯を混ぜて酢飯にし、豚丼の具を汁ごと加え、混ぜ合わせる。

献立作成者：NPO法人食生活カウンセラーの会（栄養士）鈴木 弥生

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。