挽肉とチーズのとろ～りオムレツ

●作り方

1. 1.
   

   たまごを溶いて軽く塩・こしょうをして、生クリームを加えてよく混ぜ合せておく。

2. 2.
   

   フライパンを火にかけ、バターを溶かして牛豚挽肉パラパラミンチと玉ねぎを炒める。

3. 3.
   

   手順２にピザ用チーズを加え、ボウルなどに取り出しておく。

4. 4.
   

   フライパンを火にかけ、バターを溶かしてたまご液を流し入れる。

5. 5.
   

   半熟になったら手順３の具材をのせ、たまごで包む。

6. 6.
   

   器に盛り、お好みでケチャップをかける。

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。