コープデリレシピ

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レシピジャンル

食材

調理方法

調理時間


長ねぎ

  • 焼く

    ビーフン入りかきのキムチ鍋

    うま味たっぷりかきは、ホットな辛さが楽しめるキムチ味と相性抜群です。

    • 時間:30分
    • カロリー:203kcal
  • 焼く

    長ねぎたっぷりの芋煮

    根菜がたっぷり食べられるヘルシーな一品。

    • 時間:30分
    • カロリー:261kcal
  • 焼く

    まぐろのごまだれ丼

    さっぱりしているけど、コクのあるおいしさ!ごまや薬味をたっぷり加えたヘルシー丼。

    • 時間:15分
    • カロリー:405kcal
  • 焼く

    鶏団子入りちゃんこ鍋

    つくりたての鶏肉団子を楽しみましょう。

    • 時間:30分
    • カロリー:329kcal
  • 焼く

    やわらかゆで鶏

    フリーザーバッグでつくりおき。

    • 時間:15分
    • カロリー:203kcal
  • 焼く

    かきと豆腐のすき焼き風

    かきの旨みで豆腐をじんわりと煮込んで。

    • 時間:30分
    • カロリー:206kcal
  • 焼く

    キムチ鍋うどん

    寒い日のごちそう、あったかうどん。

    • 時間:15分
    • カロリー:514kcal
  • いかの生姜焼き

  • 焼く

    ひき肉とキムチのチャーハンいなり

    2月12日は「初午(いなりの日)」。いなりづくしで今年の福を呼ぼう。

    • 時間:30分
    • カロリー:291kcal
  • 焼く

    キムチ鍋

    すっかり定番になった元気のでるピリ辛スープ鍋です。

    • 時間:30分
    • カロリー:259kcal
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