• 揚げと長いもの卵とじ

    揚げと長いもの卵とじ

  • 白菜と揚げのミルクスープ

    白菜と揚げのミルクスープ

  • のっぺ

    古くから新潟の人々に親しまれている料理で、彩り豊かな具材を、うす味に仕立てた煮物。さっぱりとした素朴な味わいと、里いもでとろみがあるのが特徴。※下ごしらえに半日ほど、煮付けた後の寝かしに1日ほどかかります。

    • 時間:45分
    • カロリー:484kcal
  • しじみのにゅうめん

    しじみのダシが利いた、やさしい味わいの温かいそうめんです。

    • 時間:45分
    • カロリー:339kcal
  • 網焼き油揚げときゅうりのラー油あえ

    coop手揚げ風油揚げでつくるカンタンおつまみメニュー。

    • 時間:15分
    • カロリー:63kcal
  • 五目鍋

    栄養のバランスもよく、お財布にもやさしいヘルシー鍋。

    • 時間:30分
    • カロリー:464kcal
  • きりたんぽ鍋

    すっかりおなじみになった秋田の郷土料理をおうちで手軽に楽しみましょう。

    • 時間:30分
    • カロリー:464kcal
  • しらすそうめん

    そうめんに、しらすをトッピングして、こくのあるごまだれでいただきます。

    • 時間:15分
    • カロリー:603kcal
  • ぶりと水菜のあっさりはりはり鍋

    脂ののったぶりがあっさり、さっぱりといただける鍋です。

    • 時間:15分
    • カロリー:327kcal
  • ひじきご飯

    鉄分たっぷりのひじきを炊き込みご飯でいただきます。

    • 時間:30分
    • カロリー:331kcal
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