• 野菜入りあんかけ焼きそば

    対象月齢:1歳半以上

    • 時間:5分以内
  • のっぺ

    古くから新潟の人々に親しまれている料理で、彩り豊かな具材を、うす味に仕立てた煮物。さっぱりとした素朴な味わいと、里いもでとろみがあるのが特徴。※下ごしらえに半日ほど、煮付けた後の寝かしに1日ほどかかります。

    • 時間:45分
    • カロリー:484kcal
  • 魚介のパスタ

    魚介の風味と旨味を、塩味でサッパリ仕上げたシンプルな魚介のパスタです。

    • 時間:30分
    • カロリー:681kcal
  • 海鮮あんかけ焼そば

    シーフードたっぷりのぜいたく焼そば。

    • 時間:30分
    • カロリー:493kcal
  • ほたてとピーマンの照焼丼

    甘みとうま味がぎっしり詰まったほたてのやさしい味わいに、しょうゆの香ばしさがたまりません。

    • 時間:30分
    • カロリー:379kcal
  • サーモンのチーズボール

    ほたてとサーモンの、簡単クリスマスオードブル。

    • 時間:61分以上
    • カロリー:223kcal
  • 魚介の蒸し煮 オレンジ風味

    いつもの素材でも、ちょっとした工夫でおもてなしの一品に早変わり。魚介はお好みのものを使ってください。

    • 時間:30分
    • カロリー:299kcal
  • 帆立とレタスのオイスターソース炒め

    がらスープとオイスターソースを使った簡単中華。

    • 時間:5分以内
  • ほたてのホワイトシチュー鍋

    ほたての風味が生きたシチュー鍋です。よけいな味がついていないCO・OPのほたて貝柱水煮(ほぐし身)だからできました。

    • 時間:30分
    • カロリー:358kcal
  • 具材いろいろ手巻き

    皆が大好きなすしネタを組み合わせて。

    • 時間:30分
    • カロリー:936kcal
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