テフロンのフライパンで作る、手作りかつおのたたきです。
隠し味のカレー風味が食欲をそそります。
もとは漁師料理、豪快にかき混ぜていただきましょう。
揚げびたしにしたなすは冷やしておいても美味しく食べられます。
ドレッシングベースのしゃきしゃきサラダ。
ジューシーな肉の間から明太子がじわ～り。
しそ昆布入りの和風仕立てにいつものチャーハンをアレンジ!
甘辛に煮たしいたけに、さっぱり酢飯がよく合います。
ボリュームたっぷりの満足感。
しらすと梅干をのりおろしで合わせたあっさりしたおいしさの和え物です!
