はるさめ | コープデリレシピ

レシピを探す
離乳食・幼児食を探す

長ねぎと豚肉の酢みそあえ

豚肉を加えてコクとボリュームをプラス!
- 時間：30分
- カロリー：150kcal
冷しゃぶ生春巻き
- 時間：30分
- カロリー：235kcal
くらげのにぎやか前菜

いろいろな食感や彩りを楽しむ。
- カロリー：133kcal
豚肉と豆腐のさっぱり鍋

毎日でも食べれる、常夜鍋風!
- 時間：15分
- カロリー：229kcal
あさりと春雨のスープ

のどごしのより春雨入りで食欲のない日も美味しくいただけます。
- 時間：15分
- カロリー：46kcal
トマトときゅうりの春雨巣ごもりサラダ

素揚げにした春雨が楽しい食感とコクをプラスします。
- カロリー：242kcal
肉団子と春雨の白菜スープ

野菜もたっぷり食べられるスープ。
- 時間：15分
- カロリー：233kcal
レタスと春雨とささみのスープ

やさしい味わいのスープ。コクのある中華のおかずに組み合わせては?
- 時間：30分
- カロリー：91kcal
ササミの春いろサラダ

楽しい食感。たっぷり野菜と一緒に。
- 時間：15分
- カロリー：112kcal
きゅうりと鶏肉・春雨のバンバンジーサラダ

きゅうりの爽やかな歯ざわりにごまだれの香ばしさがよく合います。
- 時間：30分
- カロリー：291kcal

特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。