菜の花クリームパスタ

●作り方

1. 1.

   フライパンにたまねぎとツナ（オイルごと）を入れて炒め、薄力粉を加えてさらに炒める。牛乳を加えてなめらかになるまで混ぜ合わせ、コンソメとこしょうで味を調える。

2. 2.

   スパゲッティを表示通り茹で、茹で上がる1分前に菜の花を入れて一緒に茹でる。

3. 3.

   茹で上がったら水気をきって（1）に加えて混ぜ合わせ、器に盛り付けて粉チーズをふる。

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。