子どもも大好き!とろ~りチーズのカレードリア

  • 焼く

材料 4人分

時間:30分  カロリー:523kcal

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Hotメニューで暑さをのり切る!

  • シーフードミックス

    150グラム

  • coopビーフカレー中辛(レトルト)

    1袋

  • coopミックスチーズ

    80グラム

  • ご飯

    600グラム

  • バター

    20グラム

  • サラダ油

    大さじ1

作り方

  1. 1.

    鍋にサラダ油を熱し、シーフードミックスをさっと炒める。

  2. 2.

    手順1にレトルトビーフカレー(少し残しておく)、ごはんを加え、よく混ぜ合わせる。

  3. 3.

    耐熱皿にバターを塗り、手順2を入れ、残りのカレーをかけ、ミックスチーズをのせる。

  4. 4.

    オーブントースターに手順3を入れ、チーズに焦げ目がつくまで焼く。

ポイント/注意点

献立作成者:オフィシャル

特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。