子どもも大好き!とろ~りチーズのカレードリア
●材料 4人分
時間:30分 カロリー:523kcal
Hotメニューで暑さをのり切る!
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シーフードミックス
150グラム
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coopビーフカレー中辛(レトルト)
1袋
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coopミックスチーズ
80グラム
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ご飯
600グラム
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バター
20グラム
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サラダ油
大さじ1
●作り方
- 1.
鍋にサラダ油を熱し、シーフードミックスをさっと炒める。
- 2.
手順1にレトルトビーフカレー(少し残しておく)、ごはんを加え、よく混ぜ合わせる。
- 3.
耐熱皿にバターを塗り、手順2を入れ、残りのカレーをかけ、ミックスチーズをのせる。
- 4.
オーブントースターに手順3を入れ、チーズに焦げ目がつくまで焼く。
●ポイント/注意点
※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。
※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。