納豆としらすのほうれん草和え

材料 1人分

時間:5分以内 

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7~8か月

  • 細かくきざんだ納豆

    10グラム

  • 野菜ピューレほうれんそう

    小さじ1

  • しらす干し

    5グラム

作り方

  1. 1.

    しらす干しはサッと熱湯に通し、よく水気を切り細かくきざむ。

  2. 2.

    手順1とほうれん草ピューレと納豆を和える。

ポイント/注意点

献立作成者:オフィシャル

特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。