いかの生姜焼き

●作り方

1. 1.

   するめいかはワタ・軟骨を除き、しょうが汁・白だし・しょう油・酒・みりんに10分位漬ける。

2. 2.

   熱した焼き網で両面火が通るまで焼き、1.5cm幅の輪切りにして皿に盛る。

3. 3.

   千切りした長ねぎを散らす。

献立作成者：オフィシャル

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。