いんげんのごま味噌マヨネーズ

焼く

香ばしい風味、ゆで過ぎないのがコツ。

  • 4人分
  • 時間:15分
  • カロリー:42kcal

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いんげん 80グラム
すりごま 大さじ1/2
みそ 小さじ1/2
マヨネーズ 大さじ1
七味唐辛子 適量
  1. 1.

    いんげんはひとつまみの塩(分量外)入れてゆで、ざるにあける。

  2. 2.

    すりごま、味噌、マヨネーズを合わせよく混ぜる。

  3. 3.

    食べやすい長さに切ったいんげんを器に盛りつけ手順2をかける。

  4. 4.

    好みで七味唐辛子をかける。

ポイント/注意点

献立作成者:オフィシャル