ヨーグルト入りアサイーボウル

●作り方

1. 1.

   ボウルにアサイーボウルミックス、バナナ、ヨーグルトを入れ、つぶしながらよく混ぜ合わせる。

2. 2.

   1の半分を器に入れ、フルーツグラノラ、キウイフルーツをのせる。

3. 3.

   同様にもう一つ作る。

献立作成者：NPO法人食生活カウンセラーの会（栄養士) 鈴木 弥生

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。