おさかなソーセージでアメリカンドッグ

  • 揚げる

●材料 2人分

塩分：1.1g　 カロリー：227kcal

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お子さん大好きおやつを手早くおトクに！

  • おさかなソーセージ〔長さを4等分に切る〕

    2本

  • ホットケーキミックス

    50グラム

  • 揚げ油

    適量

  • トマトケチャップ

    適量

  • A

  • 牛乳

    大さじ2

  • たまご〔溶く〕

    1/2個

●作り方

  1. 1.

    ボウルにホットケーキミックス、よく混ぜたAを入れ、しっかり混ぜ合わせる。(練るような感じ)

  2. 2.

    おさかなソーセージに木の楊枝を刺してしっかり1の衣を付け、160℃に熱した油で転がしながら1分揚げる。

  3. 3.

    皿に盛り付け、トマトケチャップを添える。

●ポイント／注意点

焦げやすいので、油の温度が高すぎないように注意してください。残った衣は、そのまま揚げて砂糖をかけるとドーナツになります。
盛付け時には、木の楊枝からプラスチックのピックにかえています。

献立作成者：NPO法人食生活カウンセラーの会（栄養士) 長谷 彩

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。