モーニングトーストサンド

  • 焼く

●材料 2人分

時間：15分　 カロリー：514kcal

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手早く、しっかり食べられるモーニングメニュー。

  • 食パン(8枚切り)

    4枚

  • ベーコン

    2枚

  • とろけるスライスチーズ

    2枚

  • レタス

    2枚

  • マヨネーズ

    大さじ1

  • トマト

    1個

  • チキンコンソメブイヨン

    小さじ2

  • 粉チーズ

    適量

  • りんご

    1/8個

  • プレーンヨーグルト

    100グラム

  • はちみつ

    大さじ1 （※1歳未満の乳児には与えないでください）

  • 塩

    少々

●作り方

  1. 1.

    食パン1枚に半分に切ったベーコン、もう1枚の食パンにスライスチーズをのせてトーストする。

  2. 2.

    手順1にちぎったレタス・マヨネーズをのせてサンドイッチにする。斜め半分に切る。 (トーストサンドはこれで1人分です。)

  3. 3.

    スープカップにチキンコンソメブイヨン・刻んだトマトを入れて熱湯を注いでよく混ぜる。粉チーズをふる。

  4. 4.

    りんごは芯を取っていちょう切りにし、塩水につける。器にプレーンヨーグルト・りんごを入れてはちみつをかける。

●ポイント／注意点

りんごヨーグルトは前日につくっておくと、味がなじんでおいしくなります。

献立作成者：オフィシャル

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。