チーズ&フルーツカナッペ

  • 焼く

材料 3人分

時間:15分  塩分:0.4g  カロリー:151kcal

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手軽にカラフルクリスマス♪

  • クリームチーズ(プリマール)

    40グラム

  • バターロール〔斜めに6つに切る〕

    2個

  • キウイフルーツ〔7ミリメートル厚のいちょう切り)

    1個

  • カナダ産純粋はちみつ

    大さじ1/2(※1歳未満の乳児には与えないでください)

  • いちごジャム

    25グラム

  • ミントの葉

    少々

作り方

  1. 1.

    バターロールを軽くトーストし、クリームチーズを塗る。

  2. 2.

    1の6切にはキウイフルーツを2切ずつのせ、はちみつをかける。残りの6切にはジャムをのせ、ミントの葉をのせる。

ポイント/注意点

献立作成者:NPO法人食生活カウンセラーの会(管理栄養士) 小川亜紀子

特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。