あさりとブロッコリーのガーリックバターソース

●作り方

1. 1.

   鍋にあさり、酒を入れて火にかけ、沸騰したら蓋をし、弱火であさりが開くまで加熱する。

2. 2.

   ブロッコリー、トマトを加えて中火にし、混ぜながら炒める。

3. 3.

   ガーリックバターソース、塩、こしょうを加えて混ぜ、中火で2分煮つめて火を止める。

献立作成者：NPO法人食生活カウンセラーの会（栄養士)　鈴木 弥生

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。