豚肉ときのこのオイスター炒め

●作り方

1. 1.

   フライパンに油を熱し、強火でにんにくを炒め香りが立ったら豚肉、にんじん、きのこ、ピーマンの順に加え野菜がしんなりするまで炒める。

2. 2.

   Aを加え、強火のまま手早く炒めて器に盛る。

献立作成者：NPO法人食生活カウンセラーの会（管理栄養士)　齋藤 慶子

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。