ナタデココとバナナのヨーグルト
●材料 4人分
時間：15分 塩分：0.1g カロリー：110kcal
-
朝からフルーツナタデココ(固形のみ){P31/647}
1缶
-
フィリピンバナナ〔5ミリメートル厚の輪切り〕{P02/1}
1本
-
ヨーグルト50{P22/453}
4個
-
(あれば)ミントの葉
適量
●作り方
- 1.
ボウルにヨーグルトを入れてナタデココとバナナを和える。
- 2.
器に盛り、ミントの葉を飾る。
●ポイント／注意点
バナナは切ってからレモン汁をかけておくと変色を防げます。
※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。
※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。