焼おにぎり茶漬け

焼く

忙しくても大丈夫!パパッとごはん。

  • 4人分
  • 時間:15分
  • カロリー:192kcal

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coop焼おにぎり(冷凍) 8個
大根 5センチメートル分
鮭フレーク 大さじ2
三つ葉 適量
七味唐辛子 適量
A)だし汁 4カップ
A)しょう油 小さじ2
A)みりん 大さじ1
A)塩 小さじ1/2
  1. 1.

    焼おにぎりは電子レンジで温めておく。

  2. 2.

    鍋にAを入れて、煮立てる。

  3. 3.

    大根はおろして軽く水気を切り、三つ葉は刻む。

  4. 4.

    器に焼おにぎりを入れ、大根おろし、鮭フレーク、三つ葉をのせて手順2のだし汁を注ぐ。好みで七味唐辛子をかける。

ポイント/注意点

鮭フレークの代わりにしらすやたらこなどでも。

献立作成者:オフィシャル