モロヘイヤのパンがゆ

●作り方

1. 1.

   モロヘイヤは固い葉脈があれば取り除いてやわらかくゆで、食パンは耳を除く。

2. 2.

   耐熱容器に1、牛乳を入れてラップをし、電子レンジ（600ワット）で約1分加熱する。

3. 3.

   2をすり鉢でなめらかにすりつぶす。

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。