赤ピーマンのパスタピューレ

  • 5,6カ月
  • 電子レンジ

材料 1人分

印刷する

赤ピーマンのパスタピューレ

  • ピーマン(赤)

    15グラム

  • 茹でスパゲティ

    15グラム

  • カッテージチーズ

    小さじ1

作り方

  1. 1.

    ピーマンは皮をむいて種、ワタを取りみじん切りにする。スパゲティは細かく刻む。

  2. 2.

    (1)を耐熱容器に入れ、水(分量外)を加えてラップをかけ、電子レンジで2分加熱し、すり鉢ですりつぶす。

  3. 3.

    器に盛り、裏ごししたカッテージチーズをのせる。

ポイント/注意点

※電子レンジは600ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。