ふんわりスイートチーズ

5,6カ月
電子レンジ

ふんわりスイートチーズ

  • 1人分

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いちご 1/2個(8グラム)
うらごしかぼちゃ 1/4個
カッテージチーズ 小さじ1
  1. 1.

    いちごはうらごしする。

  2. 2.

    うらごしかぼちゃは電子レンジ(600ワット)で30秒ほど加熱してスプーンで混ぜて滑らかにする。

  3. 3.

    器にカッテージチーズと2.のかぼちゃを盛り、1.のいちごをかける。

ポイント/注意点

カッテージチーズや、モッツァレラチーズは初期から使えます!
たん白質やカルシウムを多く含むチーズ。塩分や脂肪分が少ないカッテージチーズや、モッツァレラチーズは初期から使えます。カッテージチーズは口当たりも滑らかなので赤ちゃんにも食べやすい食材です。