こうや豆腐のたまご焼き

●作り方

1. 1.

   ボウルにこうや豆腐、かつおだし、たまごを入れてよく混ぜます。

2. 2.

   フライパンに油をうすく塗り、1を入れてたまご焼きを作ります。

3. 3.

   食べやすく切り、にんじんにしょうゆを少しかけたものをのせます。

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。