マカロニのほうれん草ソース

  • 9−11カ月
  • 茹でる

材料 1人分

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マカロニのほうれん草ソース

  • 早ゆでサラダマカロニ

    20g

  • 茹でほうれん草

    30g

  • かつお節

    ひとつまみ

  • しょうゆ

    小さじ1/4

  • ミニトマト、黄身そぼろ

    各少々

作り方

  1. 1.

    鍋に湯を沸かして塩を入れ、マカロニを少しやわらかめに茹で、粗く刻みます。

  2. 2.

    ほうれん草はみじん切りにして、細かく粉末状にしたかつお節としょうゆを加えて混ぜます。

  3. 3.

    マカロニとほうれん草ソースを和え、みじん切りにしたミニトマトと黄身そぼろを添えます。

ポイント/注意点

※黄身そぼろの作り方は「3色そうめん」をご参照ください。

特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。