とうふのピザ風

●作り方

1. 1.

   木綿豆腐は半分に切って水気をよく取る。

2. 2.

   トマトは皮をむいて種を取り除き、粗みじん切りにする。

3. 3.

   フライパンにサラダ油を熱して豆腐の両面を焼き、2、とろけるチーズをのせて蒸し焼きにする。

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。