そら豆の豆腐あえ そら豆の豆腐あえ 材料 1人分 コープ / そら豆 / プレママ / レシピ / 子育て / 後期 / 栄養 / 生協 / 育児 / 豆腐 / 赤ちゃん / 離乳食 / 離乳食レシピ / 離乳食後期 そら豆 3粒 絹ごし豆腐 40グラム 湯 小さじ1 作り方 1.そら豆はやわらかくゆでて皮をむき、粗みじん切りにする。2.豆腐は熱湯でさっとゆでて、すり鉢ですりつぶす。3.2に湯を加えてのばし、1とあえる。 ポイント/注意点 一覧へ戻る 閉じる