いんげんとにんじんのきんぴら

  • 9−11カ月
  • 炒める
  • 茹でる

材料 1人分

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いんげんとにんじんのきんぴら

  • いんげん

    1本

  • にんじん

    20グラム

  • サラダ油

    少々

  • しょうゆ

    1滴

  • 白すりごま

    少々

作り方

  1. 1.

    いんげんは斜めに薄切りし、にんじんは細切りにして、ともにやわらかくゆでる。

  2. 2.

    フライパンにサラダ油を熱して1を炒め、しょうゆを加え混ぜる。

  3. 3.

    器に盛り、白すりごまをふる。

ポイント/注意点

特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。