じゃがいものお焼き
●作り方
- 1.
うらごしポテトは解凍し、ちりめんじゃこ、溶き卵、片栗粉を加えてよく混ぜる。
- 2.
鍋にサラダ油をひいて1.を流し、両面こんがり焼く。仕上げに青のりをふる。
●ポイント／注意点
青のりは栄養的にもビタミン、ミネラルが豊富！
青のりは栄養的にもビタミン、ミネラルが豊富で、離乳期から幼児期に食べさせてあげたい食品のひとつです。湿気やすいので、冷蔵庫で保存しましょう。
※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。
※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。