ちんげん菜の納豆あえ

●作り方

1. 1.

   ちんげん菜はやわらかくゆで、粗みじん切りにする。

2. 2.

   ひき割り納豆は茶こしに入れ、熱湯を回しかける。

3. 3.

   1、2を混ぜ合わせてしょうゆを加え混ぜる。

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。