夏野菜サラダささ身ソース

  • 7,8カ月
  • 電子レンジ

材料 1人分

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夏野菜サラダささ身ソース

  • トマト

    15グラム

  • きゅうり

    8グラム

  • 鶏ささ身

    10グラム

  • Aだし汁

    大さじ1

  • A片栗粉

    少々

作り方

  1. 1.

    トマトは皮と種を取り除き、きゅうりは皮をむいて、それぞれ粗みじん切りにする。

  2. 2.

    鶏ささ身はみじん切りにして耐熱容器に入れ、Aを加え混ぜて、電子レンジ(600ワット)で約40秒加熱する。

  3. 3.

    1を器に盛り、2をかける。

ポイント/注意点

特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。