かぼちゃと小豆のまぜまぜ かぼちゃと小豆のまぜまぜ 材料 1人分 コープ / プレママ / レシピ / 中期 / 子育て / 栄養 / 生協 / 育児 / 赤ちゃん / 離乳食 / 離乳食レシピ うらごしかぼちゃ 1個(20グラム) 牛乳 大さじ1 ゆで小豆(缶詰) 小さじ1 作り方 1.耐熱容器に解凍したうらごしかぼちゃと牛乳を入れて混ぜ、ラップをかけて電子レンジで20秒加熱する。2.ゆで小豆は熱湯でゆでて薄皮を除き、フォークでつぶす。3.1、2をあわせて器に盛る。 ポイント/注意点 ※電子レンジは600ワットを使用しています。加熱時間は目安です。 一覧へ戻る 閉じる