ベビーダノンのホットサラダ

7,8カ月
煮る

ベビーダノンのホットサラダ

  • 1人分

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ベビーダノン すりりんご&にんじん 1個(45グラム)
たけのこ穂先(水煮) 10グラム
かぼちゃ 10グラム
ブロッコリー 5グラム
  1. 1.

    たけのこ、かぼちゃ、ブロッコリーは細かく刻み、やわらかくなるまで煮る。

  2. 2.

    1.の水気をよく切り、あたたかいうちにベビーダノンすりりんご&にんじんと混ぜる。

ポイント/注意点

たけのこは水煮ものが便利!
たけのこは下処理がしてある水煮のものを用いると、ゆで時間が短くてすみます。繊維質が多く、固い食材なので、やわらかい穂先の部分を用いるようにしましょう。