そうめんチャンプルー

●作り方

1. 1.

   そうめんは硬めにゆでてさっと水ですすぎ、水を切っておきます。

2. 2.

   フライパンに油を熱し、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、ハムを炒めます。全体に火が通ったらそうめんを入れて、からめる程度にさっと炒めます。

3. 3.

   しょうゆ、みりんを外側から回しかけ、全体にからめます。最後にごま油も外側から回しかけ混ぜます。

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。