おからのソフトクッキー

  • 3歳~
  • 焼く

材料 1人分

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おからのソフトクッキー

  • おからドライフレーク

    40g

  • 小麦粉

    80g

  • 1個

  • 砂糖

    大さじ3

作り方

  1. 1.

    ボウルに小麦粉とおからを入れて泡立て器で混ぜます。

  2. 2.

    卵に砂糖を混ぜ、1を入れサックリ混ぜ合わせます。

  3. 3.

    オーブントースターのバットにオーブンシートを敷き、スプーンで2をひとくち大に丸めてのせます。

  4. 4.

    180℃で15分ほど焼きます。

ポイント/注意点

※おからが入るのでしっとり柔らかくなります。

特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。