めかじきのサイコロステーキ

●作り方

1. 1.

   フライパンにバターを熱し、めかじきを入れて中心までしっかりと焼く。

2. 2.

   焼けたらしょうゆを入れてからめる。お皿に盛り、付け合わせ野菜を添える。

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。