玉子とうふうどん

  • 12−18カ月
  • 茹でる

●材料 1人分

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玉子とうふうどん

  • プチ玉子とうふ（フォークなどでくずす）

    40g

  • ゆでうどん（ゆでて冷水に取り細かく切る）

    1/4〜1/3玉

  • ゆでほうれんそう（細かく刻む）

    5g

●作り方

  1. 1.

    器にうどんを入れ、上に玉子とうふとほうれんそうを乗せる。

●ポイント／注意点

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。