赤ちゃんのおひな様プレート
●材料 1人分
時間：30分
2月4回の「きらきらBaby＆Kids」に掲載されたレシピです。「ひし餅風マッシュポテト」と「お内裏様＆おひな様おにぎり」のプレート。牛乳パックを使って作れます。月齢:9～11カ月
-
じゃがいもフレーク(水を加えマッシュポテトにする)
150g
-
ほうれん草(ゆでて細かくきざむ)
5g
-
にんじんのすりおろすし
大さじ1
-
牛乳
大さじ1
-
ご飯
適量
-
海苔
適量
-
にんじん
適量
●作り方
- 1.
じゃがいもフレークで作ったマッシュポテトを3等分する。
- 2.
手順1で3等分したマッシュポテトのうち、1つにほうれん草を混ぜ、1つににんじんのすりおろしと牛乳を混ぜる。
- 3.
牛乳パックを用意し、底を取り除き、5cmの高さに切る。
- 4.
手順3のパックに、手順2のマッシュポテトを緑(ほうれん草入り)、白(プレーン)、赤(にんじん入り)の順に詰める。
- 5.
ご飯でおにぎりを作り、カットした海苔とにんじんで、顔や頭のパーツを作る。
●ポイント／注意点
※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。
※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。