根菜のざくざくお茶漬け

  • 焼く

●材料 2人分

時間：15分　 カロリー：340kcal

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11月1回の「インターネット限定」に掲載されたレシピです。いつものお茶漬けに根菜のソースをプラスして「物足りなさ」を解消。

  • ご飯

    茶碗2杯分

  • スマートベジ・生姜みぞれと根菜のざくざく

    1/2パック

  • 塩鮭

    1切

  • 塩こんぶ

    適量

  • お茶

    適量

●作り方

  1. 1.

    塩鮭は焼いてほぐしておく。

  2. 2.

    茶碗にご飯を盛り、スマートベジ・生姜みぞれと根菜のざくざく、手順1の塩鮭、塩こんぶをのせ、お茶をかける。

●ポイント／注意点

献立作成者：オフィシャル

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。