アスパラのポタージュ+コーンのパン粥+トマトと里芋のマッシュ
●材料 1人分
時間：15分
4月3回の「きらきらBaby＆Kids」に掲載されたレシピです。みどり・きいろ・あかの彩り豊かな離乳食。対象月齢 7・8ヶ月
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コーン
大さじ3
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食パン
1/4枚
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冷凍カットアスパラ
4本
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冷凍さといも
2個
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カットトマト
小さじ1
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だし汁
適量
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牛乳
適量
●作り方
- 1.
コーンを耐熱の容器に入れ、だし汁を加え、ラップをして電子レンジで加熱する。
- 2.
食パンは耳を切り落し、食べやすい大きさにカットする。
- 3.
（1）のコーンを裏ごしし、（2）の食パンと共に鍋に入れ、火にかけ、やわらかくなるまで煮る。
- 4.
冷凍カットアスパラ、冷凍さといもを、（1）の要領で加熱する。
- 5.
（4）のアスパラをミキサーにかけ、だし汁、牛乳と共に鍋に入れ、火にかける。
- 6.
（4）のさといも、カットトマトをミキサーにかけ、マッシュポテト状にする。
●ポイント／注意点
※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。
※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。