ミックス野菜のミルクがゆ

  • 焼く

材料 1人分

時間:15分 

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野菜でカラフルに仕上げた、クリーミーなおかゆです。9~11か月

  • 野菜ミックス

    50g

  • 1/4カップ

  • だし汁

    1/4カップ

  • ご飯

    茶碗1/2杯

  • 牛乳

    適量

作り方

  1. 1.

    野菜ミックスは軽くきざんでおく。

  2. 2.

    鍋に水、だし汁を入れ火にかけ、沸いてきたら野菜ミックスを入れ弱火にする。

  3. 3.

    野菜ミックスに火がとおったらご飯を入れ、やわらかくなるまで煮て、牛乳を加える。

  4. 4.

    手順3のおかゆを器に盛る。

ポイント/注意点

牛乳は粉ミルクで代用してもOKです。

献立作成者:オフィシャル

特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。