笹かまのねぎしょうが和え

  • 焼く

材料 2人分

時間:15分  カロリー:69kcal

印刷する

材料を切って和えるだけ!もう一品欲しいときにどうぞ。

  • 笹かま

    4枚

  • 長ねぎ

    1/2本

  • 根しょうが

    1片

  • しょうゆ

    少々

  • 唐辛子(一味か七味)

    少々

作り方

  1. 1.

    笹かまは薄く切り、長ねぎと根しょうがは千切りにする。

  2. 2.

    手順1の材料をボウルに入れ、唐辛子としょうゆで味をつける。

ポイント/注意点

献立作成者:オフィシャル

特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。