ツナ卵焼き

  • 焼く

材料 1人分

時間:15分 

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ツナの旨みた~っぷり!お弁当にもどうぞ。

  • ライトツナフレークオイル無添加

    大さじ2

  • 1個

作り方

  1. 1.

    卵はボウルに割り、溶いておく。

  2. 2.

    ライトツナフレークオイル無添加をスプーンでほぐし、手順1の卵と混ぜ合わせる。

  3. 3.

    手順2の卵を厚焼き卵用のフライパンで焼く。

ポイント/注意点

献立作成者:オフィシャル

特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。