豚肉ともやしのごま炒め

●作り方

1. 1.
   

   豚肩ロース切落しに、塩・こしょうで下味を付ける。

2. 2.
   

   もやしは根の部分を取り、熱湯をくぐらせて水気を切る。

3. 3.
   

   フライパンにサラダ油をひき、1の豚肉を炒めて火を通す。

4. 4.
   

   3に2のもやしを入れ、深煎り胡麻ドレッシングを全体に絡める。

5. 5.
   

   4を皿に移し、いりごま黒を振りかけて完成。

献立作成者：オフィシャル

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。