しらすのお好み焼き

焼く

1歳半以上

  • 1人分
  • 時間:15分

キャベツの粗みじん切り(炒めて冷凍したものを解凍) 30g
しらす 30g
ながいも 2cm
薄力粉 10g
たまご 1/2個
大さじ1
サラダ油 適量
ソース 小さじ1
青のり 適量
  1. 1.

    ボウルにながいもをすりおろし、全ての材料を入れよく混ぜる。

  2. 2.

    フライパンを弱火で温め、サラダ油を薄く引き、手順1のタネをスプーンなどですくい小さいお好み焼きを焼く。

  3. 3.

    両面焼いたら皿に盛り付け、ソースと青のりをかけて完成。

ポイント/注意点

献立作成者:オフィシャル