離乳食冬至かぼちゃ
●作り方
- 1.
かぼちゃは皮をむきひと口大に切る。
- 2.
だし汁を沸かし、かぼちゃが柔らかくなるまで煮る。
- 3.
2をボウルに移し、フォークなどでつぶしたら、ゆであずきを加えて混ぜ合わせる。
●ポイント/注意点
※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。
※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。
かぼちゃは皮をむきひと口大に切る。
だし汁を沸かし、かぼちゃが柔らかくなるまで煮る。
2をボウルに移し、フォークなどでつぶしたら、ゆであずきを加えて混ぜ合わせる。
※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。
※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。