ハロウィンおにぎり2種(鮭フレーク、ミックスキャロット)

●作り方

1. 1.
   

   【ミックスキャロットおにぎり】米を洗ってざるに上げ、水気を切る。野菜・ハムは1cm角に切る。

2. 2.
   

   【ミックスキャロットおにぎり】フライパンにバターを溶かし、1の米と野菜を入れて炒める。

3. 3.
   

   【ミックスキャロットおにぎり】水気がなくなり、米が少し透き通ってきたら白ワイン、塩・こしょうで味をつけ、火から下ろす。

4. 4.
   

   【ミックスキャロットおにぎり】炊飯器に3の炒めた米とミックスキャロットを入れ、炊く。

5. 5.
   

   【鮭フレークおにぎり】温かいご飯に【鮭フレークおにぎり】の材料全てを混ぜる。

6. 6.
   

   4と5を丸くにぎり、焼きのり(分量外)でハロウィンの目や口を型取り貼付けて完成。

献立作成者：オフィシャル

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。